为了做好学生的心理健康教育，帮助学生避免“假期综合征”，引导学生以良好的心态投入新学期的学习，用稳定的情绪和健康的心态积极面对遇到的问题，培养健全的人格和良好的心理品质，2023年2月8日至17日，赣州市南康区第一小学开展了“开学第一课”之心理健康教育主题活动。
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为了营造一个温馨舒适的学习生活环境，各位老师积极打扫布置。久违的校园，布置一新的教室，翘首以盼的老师们，等来了乐一学子的归来。
区公安局禁毒大队和南水派出所民警走进校园，对五年级学生开展禁毒教育知识宣传和反电诈知识宣传。
召开心理健康开学第一课主题班会
班会课上，各班班主任首先通过“回忆这个寒假，你可能会想起什么关键词”的谈话以及学生们的开学困惑与学生们互动。同学们畅所欲言，了解到舒适区的存在本身没有是非对错，关键的是自己如何去对待它。
紧接着，班主任们通过“快速收心砝码”“新学期好习惯”“新学期新愿望”“班主任寄语”四个方面，进一步引导学生科学合理规划时间，提升抗逆力，解决心理困惑。学生们的愿望也多种多样，有对这个学期的规划，有对生活的美好期望。在学生们表达自己愿望的同时，老师也能从孩子们的畅所欲言中了解学生们的喜好，了解学生的情绪与心理状态，让学生们充满对美好生活的念想与憧憬。最后，班主任寄语每一位学生新学期、新成长、新进步，祝愿孩子们从“心”出发，健康快乐成长。
一对一心理辅导
新学期，为让学生尽快适应新学期，帮助学生拥有一个阳光心态，该校开展心理健康个体辅导。学校心理咨询室与班主任、辅导员密切联系，重点关注有厌学情绪、情绪不稳、行为异常等学生，有针对性地开展心理个体辅导，提高心理素质。
一般个体辅导不单和孩子交流，更需要和父母交流，以提高心理辅导的成效。（赣州市南康区第一小学/图文）