日前,萍乡湘东区峡山口街总工会开展“心理健康服务进社区”活动,邀请萍乡市著名心理辅导老师刘虹对街道基层工作者和社区工作者进行了心理健康讲座。
课上,刘虹从基层工作者心理健康特点,用形象生动的案例,深入浅出地进行了讲解,重点对基层工作人员的工作压力和心理健康与工作的关系等问题进行了详细的讲解。通过互动游戏让大家了解到自己现在的心理状态,更进一步的理解人际关系的重要,并鼓励大家保持乐观心态,学会如何进行心理解压和心理疏导。
此次心理健康讲座,内容丰富多彩,语言通俗易懂,充满启迪,使大家的心理状态有了很大的改观,学会用“心”呵护幸福生活。(赖敏)